Veterantennis

IMG_0036.jpg

Vi har en aktiv veterangruppe som spiller på onsdager og torsdager.

Tennistreffen onsdager kl. 10.00 – 12.00

Vi ønsker alle velkommen til tennistreffen for veteraner på onsdager! Dette er en fast gruppe veteraner som møtes på Nesøya til hyggelig tennistrening, men vi har også plass til flere!

Treningen går gjennom hele året, fordelt på to semestere: 1. og 2. halvår. Treningen følger skoleruten, og har fri på skolens ferie- og fridager. Annenhver uke er organisert med trener fra NIL Tennis. Det er da trening med trener den første timen og egentrening den andre timen.
Medlemmer i NIL Tennis betaler kr. 2000,- denne terminen for onsdagstreningen.
 
Drop-in onsdager

For dere som ikke kan spille fast på onsdag, tilbyr vi nå mulighet for drop-in. Vi ønsker dog at dere spiller fast og støtter klubben ved å være medlem!
Drop-in på onsdager koster kr. 200,- pr. gang.  
 
Drop-in torsdager kl. 10.00 – 11.00

Drop-in på torsdager har fast pris per semester.
Dette koster kr. 500,- for tennismedlemmer og 1000,- for ikke-medlemmer.
 
Vi vil gjøre oppmerksom på at alle som deltar i den organiserte treningen være medlem av klubben (kr. 400,- per år).

 

Ta kontakt med Christer Franke på epost  christer@nesoyail.no eller telefon 41334600 for påmelding eller om du har spørsmål om Veterantennis.

 
Torunn 2019-01-16 10:34:02

Treningsprogram første halvår 2019

 

Dato Trener Tema
Onsdag 2. januar   Første treningsdag i 2019
Onsdag 16. januar Andrea Grunnslag forehand- og backhand-øvelser
Onsdag 30. januar Christer Teknikk Forehand
Onsdag 13. februar Christer Teknikk Backhand
Onsdag 20. februar   Vinterferie
Onsdag 27. februar Christer Teknikk Serve
Onsdag 13. mars Christer Tema Double og øvelser
Onsdag 27. mars Christer Medisinball (stor ball) og Åpen fotstilling/Drive volley  
Onsdag 10. april Christer Målområder, Presisjon – Grunnslag/Angrepsslag
Onsdag 17. april   Påskeferie
Onsdag 24. april Christer Smash i forskjellige former på direkte og sprett + Teknikk
Onsdag 15. mai Christer

Slice- og Stopp-ball

Onsdag 29. mai Christer Turnering m. handicap
Onsdag 5. juni Christer Reserve dag
Onsdag 19. juni   Siste treningsdag før sommerferie